Arthrose ist die häufigste Gelenkerkrankung in den westlichen Zivilisationsländern. In Deutschland sind nach jüngsten Schätzungen etwa acht Millionen betroffen. Das bedeutet: jeder zehnte Deutsche. Da […]
Q10? Ist das nicht dieses Mittel, was in vielerlei Kosmetika steckt? Und als Anti-Aging-Produkt vermarktet wird? Stimmt, aber Q10 kann noch viel mehr! Es steckt […]
Der Traum von einem möglichst langen Leben ist beinahe so alt wie die Menschheit. Doch, was ist das Geheimnis, wenn Menschen sehr alt werden? Warum […]
Es ist der Wächter und der Hüter über unsere Gesundheit – das Immunsystem. Insbesondere um auch gegen neue Erreger gewappnet zu sein, sollten wir rechtzeitig […]
Wäre das Leben nicht gleich doppelt so schön, wenn mit den Jahren sich nicht immer mehr Falten und schlaffe Haut einstellen würden? Doch was tun? […]
Vor allen Dingen in Kernen roter Weintrauben konzentriert sich ein außergewöhnlicher Stoff. Ihm werden vielerlei heilsame Wirkungen nachgesagt: OPC. Zusammen mit dem Coenzym Q10 lässt […]
Ist Alkohol auch in geringen Maßen schädlich oder sogar nützlich? Mit welchen Folgen hat man zu rechnen, wenn man regelmäßig Alkohol trinkt? Welche Möglichkeiten gibt […]
Wenn es um den Fleischkonsum geht, konkurrieren die Bilder von der schön ausgeleuchteten Fleischtheke mit denen vom leidenden Vieh auf Tiertransporten. Konkurrieren Bilder von gemütlichen […]
Diesen Stoff braucht jeder. Wer schon älter ist oder an Krankheiten leidet, umso mehr. Auch Sportler können profitieren. Manche Fitness- und Ernährungsberater empfehlen es sogar […]
Jeder Motor läuft nur, wenn genügend Sprit im Tank ist. Manchmal will er auch noch gut geschmiert sein, aber mit dem richtigen „Stoff“ schnurrt er […]
Den Lachsen verleiht es die rote Farbe, uns Menschen kann es wirksam helfen. Bei Entzündungen. Für mehr Leistung! Um vorzeitiges Altern zu verhindern. Und am […]
Sein Name kommt von „ubiquitär“. Was so viel bedeutet wie „überall verbreitet“. Tatsächlich ist dieser Stoff in jeder unserer 80 Millionen Zellen enthalten. Ohne dieses […]
Schon nur 16 Stunden auf Essen zu verzichten, kann dem Körper gut tun. Mittlerweile existieren Studien, die zeigen, dass diese Art des Fastens gesund ist. […]
Es ist unser wichtigstes Organ und braucht von allem am meisten. Viel Energie, genügend Nährstoffe, genügend Sauerstoff – unser Herz. Mitunter müssen wir ihm auch […]
Je fitter unser Herz, je agiler und gesünder unser Gehirn. Auch der Umkehrschluss gilt: Ein schwaches Herz lässt auch unser Gehirn schneller altern. Dass das […]
Sie gilt als ein Schrecken des Alters. Die Alzheimer-Krankheit. Lange Zeit hieß es, dass sie jeden erwischen kann. Ein Medikament sei noch nicht entwickelt oder […]
Herz-Kreislauferkrankungen sind die Todesursache Nr. 1 weltweit. Allein in Deutschland sind rd. 37 Prozent aller Todesfälle darauf zurückzuführen. Einer der häufigsten Risikofaktoren für Herz-Kreislauf-Erkrankungen ist […]
Schon die Bezeichnung ist etwas sperrig und viele können damit wenig anfangen: Coenzym Q10. Doch anders als in Deutschland gilt dieses Mittel in vielen Ländern […]
Eine Erkältung wird genauso durch Viren hervorgerufen wie Covid-19 durch den neuartigen Virus Sars-CoV-2. Zugegeben, eine Erkältung kann zwar unangenehm sein, ist aber zumeist eher […]
Sein Name könnte mal in einem Atemzug mit Wodarg oder Streeck genannt werden – Klaus Püschel. Prof. Klaus Püschel ist nicht irgendwer. Er ist einer […]
Man fühlt sich schon am frühen Morgen schlapp und müde. Obwohl man gut geschlafen hat. Zwischendurch am Tage muss man immer wieder gähnen. Von Konzentration […]
Bluthochdruck tut nicht weh, und auch sonst ist der Leidensdruck relativ niedrig. Doch er kommt schleichend. Schädigt unsere Blutgefäße, lässt unser Herz alt aussehen, auch […]
Erste Städte verhängen Ausgangssperren. Trotz aller Bekundungen sind vielerorts die Supermarktregale teilweise wie leergefegt. Das viel zitierte Klopapier fehlt oft wie auch Vollkornprodukte und anderes. […]
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